Informatie en aanbod voor bedrijven
Langzamerhand ontstaat ook meer belangstelling vanuit het bedrijfsleven in de Oosterse Denkwijze. De Chinese Gezondheidsleer en Geneeskunde zijn voor bedrijven op meerdere manieren inzetbaar. Hierbij kunt u denken aan:
Qigong / Taiji Tao
Aanbod: Qigong/Taiji Tao als ontspanning en gezondheidsoefeningen.
Een eenmalige workshop: een dagdeel lekker bewegen en ontspannen.
Een cursus van meerdere bijeenkomsten.
Groepsgrootte kan varieren van bijv. 8 personen tot bijv. 100 personen.
Uw uitgangspunt kan voor u het verbeteren van de vitaliteit van uw medewerker zijn. Of misschien alleen een bijzondere "Verwenactiviteit" om hen te verrassen.
De Qigonglessen zijn flexibel opgezet. De vormen en bewegingen worden waar nodig aangepast en hoeven de deelnemers zich niet aan te passen aan strakke vormen en technieken. Oefeningen worden op rustige en langzame wijze en zowel staand als zittend uitgevoerd. Er wordt aandacht besteed aan lichaamshouding,
ademhaling en visualisatie. De bewegingen hebben effect op het circulaire systeem van het lichaam en geest en bevorderen daardoor de gezondheid.
Aanbod: Bewegingslessen gecombineerd met Preventie Ziekteverzuim
Bij deze variant is het belangrijk is dat werknemers zelf bewust worden hoe zij hun gezondheid bewaren. Soms lijkt het alsof nu alle verantwoordelijkheid bij de werkgevers en leidinggevenden wordt neergelegd zoals aanpassingen van bureaustoelen,computerhulpmiddelen, opstellen van reintegratieplannen enz.
Elke werknemer (van hoog tot laag) is ook verantwoordelijk voor zichzelf.
Opgedane werkervaring als Arbeidskundig- en Reintegratieconsulent komt nu samen met de Chinese Gezondheidsleer en voegt hierdoor een dimensie toe aan Preventie Ziekteverzuim. Er wordt aandacht besteed aan inzicht en inrichting werkplek (zonder investeringen) en Qigongoefeningen worden direct gekoppeld aan werktaken. U kunt hierbij denken aan Tiltechnieken en coordinatieoefeningen voor fijne motoriek. Zelfs Voeding kan hierin aandacht krijgen.
Feng Shui
Aanbod: Inrichting werkplek
Feng Shui is onder meer gericht op werksfeer/-atmosfeer, werkomgeving. Het gaat hier niet om hoe collega's met elkaar samenwerken maar het betreft kleuren, vormen, klimaat, ergonomische invalshoeken, geuren. Inmiddels zijn er ook Westerse inzichten dat bijv. geuren en kleuren van invloed zijn op het welzijn van zowel patienten als medewerkers/sters.
Feng Shui Buiten
Aanbod: Inrichting entree, bedrijfstuin
Onderzoek & Advies op ruimtelijke omgeving, inrichting en indeling. Denk aan planten, bomen, struiken, vlinders, vogels en insecten, kleuren, vormen, klimaat, ergonomische invalshoeken, geuren, waterlopen, paden, materialen en voorwerpen.
De Chinese Massage- en Manipulatietechnieken
Medewerkers/sters kunnen last hebben van spanningsklachten door hun fysieke en mentale werktaken. Vanuit de Tuina-massage wordt gewerkt aan de energiehuishouding "de Accu" van het lichaam om verbetering van gezondheid te verkrijgen.
Aanbod: Massagetechnieken t.b.v. gezondheid:
Groepstraining Zelfmassagetechnieken: Werknemers leren eenvoudige zelfmassagetechnieken waarmee zij bijv. hun spijsvertering kunnen stimuleren, circulatieproblemen kunnen aanpakken. Tevens worden werknemers alert gemaakt op hun werkhouding, zitten, staan, tillen. Zij leren ook elkaar te wijzen op fysieke houdingsaspecten.
Aanbod: Ontspannings massage
Massage is ook heerlijk als ontspanning en ontlading
. Stoelmassage
. Massage op een ligtafel
Voeding
Aanbod: Voeding
Begeleiding individueel m.b.t. voedingspatronen
Aanbod: Onderzoek medewerkers
Hoe is het eet- en drinkpatroon van uw medewerkers ? Op verschillende wijzen kan dit onderzoek plaatsvinden. U kunt denken aan een individuele benadering of informatiebijeenkomsten in groepsverband.
Deze werkwijze maakt een krachtige verbinding tussen verschillende disciplines. Zij geeft aan een medewerker veel inzicht in hoe h/zij zichzelf voedt. Dit in de brede zins des woords.
Het is van groot belang om een gezonde medewerker in uw organisatie te hebben en te houden. Zij vormen uw kapitaal. De combinatie over voeding krijgen, bewegen, gerichte oefeningen doen en meditatietraining is een unieke werkwijze om te werken aan gezondheid en vitaliteit.
